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Milk Jumbo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

558kcal

2.336 kJ · Riegel: 120 kcal

Eiweiß 9,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 38 % kcal

Fett 34,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Milk Jumbo

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 37.8 % Fett: 55.6 %

Nährwerte von Milk Jumbo im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milk Jumbo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Milk Jumbo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus Riegel Milk Jumbo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milk Jumbo

Wie viele Kalorien hat Milk Jumbo?

100 g Milk Jumbo enthalten 558 kcal (2.336 kJ). Eine Portion (Riegel, 21.5 g) kommt auf 120 kcal.

Welche Nährwerte hat Milk Jumbo?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milk Jumbo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milk Jumbo rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Milk Jumbo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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