Sonstiges - Choco Moment
Milk Chocolate Covered Raisins - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
437kcal
1.830 kJ
Brennwertverteilung von Milk Chocolate Covered Raisins
Nährwerte von Milk Chocolate Covered Raisins im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 437,0 kcal1.830,0 kJ |
| Eiweiß | 4,4 g |
| Kohlenhydrate | 62,2 g |
| davon Zucker | 55,5 g |
| Fett | 16,5 g |
| Broteinheiten | 5,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milk Chocolate Covered Raisins je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Milk Chocolate Covered Raisins abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 437 kcal aus 100 g Milk Chocolate Covered Raisins wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 117 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 466 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milk Chocolate Covered Raisins
Wie viele Kalorien hat Milk Chocolate Covered Raisins?
100 g Milk Chocolate Covered Raisins enthalten 437 kcal (1.830 kJ).
Welche Nährwerte hat Milk Chocolate Covered Raisins?
Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 62,2 g Kohlenhydrate und 16,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milk Chocolate Covered Raisins?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milk Chocolate Covered Raisins rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milk Chocolate Covered Raisins zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 437 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 466 Minuten Krafttraining.



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