Sonstiges - Hiestand

Milk Chocolate Cookie XL - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

484kcal

2.026 kJ · 100 g: 484 kcal

Eiweiß 5,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 63,1 g 52 % kcal

Fett 23,2 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Milk Chocolate Cookie XL

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 52.4 % Fett: 43.4 %

Nährwerte von Milk Chocolate Cookie XL im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milk Chocolate Cookie XL je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milk Chocolate Cookie XL abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 484 kcal aus 100 g Milk Chocolate Cookie XL wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milk Chocolate Cookie XL

Wie viele Kalorien hat Milk Chocolate Cookie XL?

100 g Milk Chocolate Cookie XL enthalten 484 kcal (2.026 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 484 kcal.

Welche Nährwerte hat Milk Chocolate Cookie XL?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 63,1 g Kohlenhydrate und 23,2 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milk Chocolate Cookie XL?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milk Chocolate Cookie XL rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milk Chocolate Cookie XL zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 484 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 516 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren