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Milk Choco Bits - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

446kcal

1.867 kJ

Eiweiß 7,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 70,6 g 64 % kcal

Fett 14,2 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Milk Choco Bits

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 64.2 % Fett: 29.0 %

Nährwerte von Milk Choco Bits im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milk Choco Bits je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milk Choco Bits abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 446 kcal aus 100 g Milk Choco Bits wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milk Choco Bits

Wie viele Kalorien hat Milk Choco Bits?

100 g Milk Choco Bits enthalten 446 kcal (1.867 kJ).

Welche Nährwerte hat Milk Choco Bits?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 70,6 g Kohlenhydrate und 14,2 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milk Choco Bits?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milk Choco Bits rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milk Choco Bits zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 446 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 476 Minuten Krafttraining.

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