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Mildura Balance - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ · Esslöffel: 14 kcal

Eiweiß 7,5 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 10 % kcal

Fett 10,5 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Mildura Balance

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 10.4 % Fett: 68.0 %

Nährwerte von Mildura Balance im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mildura Balance je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Mildura Balance abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus Esslöffel Mildura Balance wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mildura Balance

Wie viele Kalorien hat Mildura Balance?

100 g Mildura Balance enthalten 142 kcal (595 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 10 g) kommt auf 14 kcal.

Welche Nährwerte hat Mildura Balance?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 10,5 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mildura Balance?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mildura Balance rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Mildura Balance zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.

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