Sonstiges - Albi
milder Multi, Trinkpäckchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
43kcal
180 kJ · 1 Glas: 86 kcal
Brennwertverteilung von milder Multi, Trinkpäckchen
Nährwerte von milder Multi, Trinkpäckchen im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 43,0 kcal180,0 kJ | 86,0 kcal360,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g | 20,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
Vitamine
| Vitamin B6 | 0.35 mg | 0.7 mg |
| Vitamin C | 20 mg | 40 mg |
| Vitamin E | 3 mg | 6 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für milder Multi, Trinkpäckchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas milder Multi, Trinkpäckchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 1 Glas milder Multi, Trinkpäckchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 92 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu milder Multi, Trinkpäckchen
Wie viele Kalorien hat milder Multi, Trinkpäckchen?
100 ml milder Multi, Trinkpäckchen enthalten 43 kcal (180 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 86 kcal.
Welche Nährwerte hat milder Multi, Trinkpäckchen?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt milder Multi, Trinkpäckchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml milder Multi, Trinkpäckchen rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas milder Multi, Trinkpäckchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.