Sonstiges - Diverse

milder baden-württembergischer Joghurt, 3,5% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

70kcal

293 kJ · 1 Glas: 140 kcal

Eiweiß 4,1 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 31 % kcal

Fett 3,5 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von milder baden-württembergischer Joghurt, 3,5% Fett

Eiweiß: 23.7 % Kohlenhydrate: 30.7 % Fett: 45.6 %

Nährwerte von milder baden-württembergischer Joghurt, 3,5% Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für milder baden-württembergischer Joghurt, 3,5% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas milder baden-württembergischer Joghurt, 3,5% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus 1 Glas milder baden-württembergischer Joghurt, 3,5% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu milder baden-württembergischer Joghurt, 3,5% Fett

Wie viele Kalorien hat milder baden-württembergischer Joghurt, 3,5% Fett?

100 ml milder baden-württembergischer Joghurt, 3,5% Fett enthalten 70 kcal (293 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 140 kcal.

Welche Nährwerte hat milder baden-württembergischer Joghurt, 3,5% Fett?

Je 100 ml: 4,1 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt milder baden-württembergischer Joghurt, 3,5% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml milder baden-württembergischer Joghurt, 3,5% Fett rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas milder baden-württembergischer Joghurt, 3,5% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren