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Milde Salsa Dip, Tomatensauce mit Paprika und Zwiebeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

52kcal

218 kJ · Packung: 161 kcal

Eiweiß 0,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 86 % kcal

Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Milde Salsa Dip, Tomatensauce mit Paprika und Zwiebeln

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 86.2 % Fett: 8.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milde Salsa Dip, Tomatensauce mit Paprika und Zwiebeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Milde Salsa Dip, Tomatensauce mit Paprika und Zwiebeln im Detail

Packung Milde Salsa Dip, Tomatensauce mit Paprika und Zwiebeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus Packung Milde Salsa Dip, Tomatensauce mit Paprika und Zwiebeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milde Salsa Dip, Tomatensauce mit Paprika und Zwiebeln

Wie viele Kalorien hat Milde Salsa Dip, Tomatensauce mit Paprika und Zwiebeln?

100 g Milde Salsa Dip, Tomatensauce mit Paprika und Zwiebeln enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (Packung, 310 g) kommt auf 161 kcal.

Welche Nährwerte hat Milde Salsa Dip, Tomatensauce mit Paprika und Zwiebeln?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milde Salsa Dip, Tomatensauce mit Paprika und Zwiebeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milde Salsa Dip, Tomatensauce mit Paprika und Zwiebeln rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Milde Salsa Dip, Tomatensauce mit Paprika und Zwiebeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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