Sonstiges - Sarotti
milde edelbitter Schokolade, 85% Kakao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
655kcal
2.742 kJ
Brennwertverteilung von milde edelbitter Schokolade, 85% Kakao
Nährwerte von milde edelbitter Schokolade, 85% Kakao im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 655,0 kcal2.742,0 kJ |
| Eiweiß | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g |
| davon Zucker | 11,0 g |
| Fett | 60,0 g |
| Broteinheiten | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für milde edelbitter Schokolade, 85% Kakao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g milde edelbitter Schokolade, 85% Kakao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 655 kcal aus 100 g milde edelbitter Schokolade, 85% Kakao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 175 Minuten |
| Joggen | 52 Minuten |
| Radfahren | 66 Minuten |
| Krafttraining | 699 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu milde edelbitter Schokolade, 85% Kakao
Wie viele Kalorien hat milde edelbitter Schokolade, 85% Kakao?
100 g milde edelbitter Schokolade, 85% Kakao enthalten 655 kcal (2.742 kJ).
Welche Nährwerte hat milde edelbitter Schokolade, 85% Kakao?
Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 60,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt milde edelbitter Schokolade, 85% Kakao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g milde edelbitter Schokolade, 85% Kakao rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g milde edelbitter Schokolade, 85% Kakao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 655 kcal etwa 175 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 699 Minuten Krafttraining.



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