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Milchschokoladen Streusel, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

452kcal

1.894 kJ · 1 Portion: 90 kcal

Eiweiß 10,2 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 62,5 g 57 % kcal

Fett 16,7 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Milchschokoladen Streusel, Vollmilch

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 56.7 % Fett: 34.1 %

Nährwerte von Milchschokoladen Streusel, Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchschokoladen Streusel, Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Milchschokoladen Streusel, Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Portion Milchschokoladen Streusel, Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchschokoladen Streusel, Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Milchschokoladen Streusel, Vollmilch?

100 g Milchschokoladen Streusel, Vollmilch enthalten 452 kcal (1.894 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Milchschokoladen Streusel, Vollmilch?

Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 62,5 g Kohlenhydrate und 16,7 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 60,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchschokoladen Streusel, Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchschokoladen Streusel, Vollmilch rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Milchschokoladen Streusel, Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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