Sonstiges - Diverse

Milchschokolade mit Keks / Dorina Keks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ

Eiweiß 9,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 46 % kcal

Fett 29,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Milchschokolade mit Keks / Dorina Keks

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 45.5 % Fett: 47.9 %

Nährwerte von Milchschokolade mit Keks / Dorina Keks im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchschokolade mit Keks / Dorina Keks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milchschokolade mit Keks / Dorina Keks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 553 kcal aus 100 g Milchschokolade mit Keks / Dorina Keks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchschokolade mit Keks / Dorina Keks

Wie viele Kalorien hat Milchschokolade mit Keks / Dorina Keks?

100 g Milchschokolade mit Keks / Dorina Keks enthalten 553 kcal (2.315 kJ).

Welche Nährwerte hat Milchschokolade mit Keks / Dorina Keks?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchschokolade mit Keks / Dorina Keks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchschokolade mit Keks / Dorina Keks rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milchschokolade mit Keks / Dorina Keks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 553 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 590 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren