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Sonstiges - Tony's Chocolonely

Milchschokolade Brezel Toffee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

534kcal

2.236 kJ

Eiweiß 8,1 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 48,8 g 37 % kcal
Fett 32,7 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Milchschokolade Brezel Toffee

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 37.4 % Fett: 56.4 %

Nährwerte von Milchschokolade Brezel Toffee im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 534,0 kcal2.236,0 kJ
Eiweiß 8,1 g
Kohlenhydrate 48,8 g
davon Zucker 41,1 g
Fett 32,7 g
Salz 0,47 g
Broteinheiten 4,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchschokolade Brezel Toffee je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milchschokolade Brezel Toffee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 534 kcal aus 100 g Milchschokolade Brezel Toffee wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 143 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 570 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchschokolade Brezel Toffee

Wie viele Kalorien hat Milchschokolade Brezel Toffee?

100 g Milchschokolade Brezel Toffee enthalten 534 kcal (2.236 kJ).

Welche Nährwerte hat Milchschokolade Brezel Toffee?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 48,8 g Kohlenhydrate und 32,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchschokolade Brezel Toffee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchschokolade Brezel Toffee rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milchschokolade Brezel Toffee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 534 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 570 Minuten Krafttraining.

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