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Milchschoko Streusel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

465kcal

1.947 kJ

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 58 % kcal

Fett 18,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Milchschoko Streusel

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 58.1 % Fett: 35.7 %

Nährwerte von Milchschoko Streusel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchschoko Streusel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milchschoko Streusel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 465 kcal aus 100 g Milchschoko Streusel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchschoko Streusel

Wie viele Kalorien hat Milchschoko Streusel?

100 g Milchschoko Streusel enthalten 465 kcal (1.947 kJ).

Welche Nährwerte hat Milchschoko Streusel?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchschoko Streusel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchschoko Streusel rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milchschoko Streusel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 465 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 496 Minuten Krafttraining.

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