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Sonstiges - Ferrero

Milchschnitte Pfirsich Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

407kcal

1.704 kJ · Stück: 114 kcal

Eiweiß 7,1 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 41,2 g 41 % kcal
Fett 23,5 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Milchschnitte Pfirsich Maracuja

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 40.7 % Fett: 52.3 %

Nährwerte von Milchschnitte Pfirsich Maracuja im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (28 g)
Brennwert 407,0 kcal1.704,0 kJ 114,0 kcal477,1 kJ
Eiweiß 7,1 g 2,0 g
Kohlenhydrate 41,2 g 11,5 g
davon Zucker 33,1 g 9,3 g
Fett 23,5 g 6,6 g
Salz 0,64 g 0,18 g
Broteinheiten 3,4 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchschnitte Pfirsich Maracuja je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Milchschnitte Pfirsich Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus Stück Milchschnitte Pfirsich Maracuja wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 122 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchschnitte Pfirsich Maracuja

Wie viele Kalorien hat Milchschnitte Pfirsich Maracuja?

100 g Milchschnitte Pfirsich Maracuja enthalten 407 kcal (1.704 kJ). Eine Portion (Stück, 28 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Milchschnitte Pfirsich Maracuja?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 41,2 g Kohlenhydrate und 23,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchschnitte Pfirsich Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchschnitte Pfirsich Maracuja rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Milchschnitte Pfirsich Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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