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MilchReiss High Protein. Schoko - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
94kcal
394 kJ · Becher: 169 kcal
Brennwertverteilung von MilchReiss High Protein. Schoko
Nährwerte von MilchReiss High Protein. Schoko im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (180 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 94,0 kcal394,0 kJ | 169,2 kcal709,2 kJ |
| Eiweiß | 7,2 g | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,2 g | 16,6 g |
| davon Zucker | 4,2 g | 7,6 g |
| Fett | 2,9 g | 5,2 g |
| Salz | 0,33 g | 0,59 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für MilchReiss High Protein. Schoko je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher MilchReiss High Protein. Schoko abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 169 kcal aus Becher MilchReiss High Protein. Schoko wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 180 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu MilchReiss High Protein. Schoko
Wie viele Kalorien hat MilchReiss High Protein. Schoko?
100 g MilchReiss High Protein. Schoko enthalten 94 kcal (394 kJ). Eine Portion (Becher, 180 g) kommt auf 169 kcal.
Welche Nährwerte hat MilchReiss High Protein. Schoko?
Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt MilchReiss High Protein. Schoko?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MilchReiss High Protein. Schoko rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher MilchReiss High Protein. Schoko zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 169 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 180 Minuten Krafttraining.



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