Sonstiges - Dr. Oetker
Milchreis Vanille Geschmack (zubereitet mit 1,5% Milch) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
114kcal
477 kJ
Brennwertverteilung von Milchreis Vanille Geschmack (zubereitet mit 1,5% Milch)
Nährwerte von Milchreis Vanille Geschmack (zubereitet mit 1,5% Milch) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 114,0 kcal477,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 22,0 g |
| davon Zucker | 9,1 g |
| Fett | 1,3 g |
| Broteinheiten | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milchreis Vanille Geschmack (zubereitet mit 1,5% Milch) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Milchreis Vanille Geschmack (zubereitet mit 1,5% Milch) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 100 g Milchreis Vanille Geschmack (zubereitet mit 1,5% Milch) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 122 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milchreis Vanille Geschmack (zubereitet mit 1,5% Milch)
Wie viele Kalorien hat Milchreis Vanille Geschmack (zubereitet mit 1,5% Milch)?
100 g Milchreis Vanille Geschmack (zubereitet mit 1,5% Milch) enthalten 114 kcal (477 kJ).
Welche Nährwerte hat Milchreis Vanille Geschmack (zubereitet mit 1,5% Milch)?
Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchreis Vanille Geschmack (zubereitet mit 1,5% Milch)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchreis Vanille Geschmack (zubereitet mit 1,5% Milch) rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milchreis Vanille Geschmack (zubereitet mit 1,5% Milch) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.
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