Sonstiges - Müller

Milchreis, Mango-Maracu - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ

Eiweiß 3,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 18,3 g 70 % kcal

Fett 2,2 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Milchreis, Mango-Maracu

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 69.7 % Fett: 18.9 %

Nährwerte von Milchreis, Mango-Maracu im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchreis, Mango-Maracu je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milchreis, Mango-Maracu abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 100 g Milchreis, Mango-Maracu wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchreis, Mango-Maracu

Wie viele Kalorien hat Milchreis, Mango-Maracu?

100 g Milchreis, Mango-Maracu enthalten 107 kcal (448 kJ).

Welche Nährwerte hat Milchreis, Mango-Maracu?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 18,3 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchreis, Mango-Maracu?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchreis, Mango-Maracu rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milchreis, Mango-Maracu zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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