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Milchreis Kokos, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

496 kJ · 100 g: 118 kcal

Eiweiß 3,4 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 19,1 g 65 % kcal

Fett 3,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Milchreis Kokos, Schoko

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 65.3 % Fett: 23.1 %

Nährwerte von Milchreis Kokos, Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchreis Kokos, Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milchreis Kokos, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 100 g Milchreis Kokos, Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchreis Kokos, Schoko

Wie viele Kalorien hat Milchreis Kokos, Schoko?

100 g Milchreis Kokos, Schoko enthalten 118 kcal (496 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 118 kcal.

Welche Nährwerte hat Milchreis Kokos, Schoko?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 19,1 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchreis Kokos, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchreis Kokos, Schoko rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milchreis Kokos, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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