Sonstiges - Dr. Oetker

Milchreis, Klassischer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

114kcal

477 kJ

Eiweiß 3,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 77 % kcal

Fett 1,3 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Milchreis, Klassischer Art

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 77.4 % Fett: 10.3 %

Nährwerte von Milchreis, Klassischer Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchreis, Klassischer Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milchreis, Klassischer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 100 g Milchreis, Klassischer Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchreis, Klassischer Art

Wie viele Kalorien hat Milchreis, Klassischer Art?

100 g Milchreis, Klassischer Art enthalten 114 kcal (477 kJ).

Welche Nährwerte hat Milchreis, Klassischer Art?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchreis, Klassischer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchreis, Klassischer Art rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milchreis, Klassischer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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