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Milchreis, Eistee Pfirsich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ · Becher: 208 kcal

Eiweiß 2,9 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 17,9 g 70 % kcal

Fett 2,2 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Milchreis, Eistee Pfirsich

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 69.5 % Fett: 19.2 %

Nährwerte von Milchreis, Eistee Pfirsich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchreis, Eistee Pfirsich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Milchreis, Eistee Pfirsich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus Becher Milchreis, Eistee Pfirsich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchreis, Eistee Pfirsich

Wie viele Kalorien hat Milchreis, Eistee Pfirsich?

100 g Milchreis, Eistee Pfirsich enthalten 104 kcal (435 kJ). Eine Portion (Becher, 200 g) kommt auf 208 kcal.

Welche Nährwerte hat Milchreis, Eistee Pfirsich?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 17,9 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchreis, Eistee Pfirsich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchreis, Eistee Pfirsich rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Milchreis, Eistee Pfirsich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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