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Milchreis Eiscreme, Kirschsoße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

540 kJ

Eiweiß 1,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 21,1 g 66 % kcal

Fett 4,2 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Milchreis Eiscreme, Kirschsoße

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 65.6 % Fett: 29.4 %

Nährwerte von Milchreis Eiscreme, Kirschsoße im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchreis Eiscreme, Kirschsoße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milchreis Eiscreme, Kirschsoße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 100 g Milchreis Eiscreme, Kirschsoße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchreis Eiscreme, Kirschsoße

Wie viele Kalorien hat Milchreis Eiscreme, Kirschsoße?

100 g Milchreis Eiscreme, Kirschsoße enthalten 129 kcal (540 kJ).

Welche Nährwerte hat Milchreis Eiscreme, Kirschsoße?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 21,1 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchreis Eiscreme, Kirschsoße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchreis Eiscreme, Kirschsoße rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milchreis Eiscreme, Kirschsoße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.

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