Sonstiges - Minus L

Milchreis Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

540 kJ · 1 Becher: 161 kcal

Eiweiß 3,3 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 22,4 g 70 % kcal

Fett 2,9 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Milchreis Classic

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 69.5 % Fett: 20.2 %

Nährwerte von Milchreis Classic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchreis Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Milchreis Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus 1 Becher Milchreis Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchreis Classic

Wie viele Kalorien hat Milchreis Classic?

100 g Milchreis Classic enthalten 129 kcal (540 kJ). Eine Portion (1 Becher, 125 g) kommt auf 161 kcal.

Welche Nährwerte hat Milchreis Classic?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 22,4 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchreis Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchreis Classic rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Milchreis Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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