Sonstiges - Weideglück

Milchpudding noccio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

164kcal

687 kJ

Eiweiß 3,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 17,7 g 43 % kcal

Fett 8,8 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Milchpudding noccio

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 43.5 % Fett: 48.6 %

Nährwerte von Milchpudding noccio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchpudding noccio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milchpudding noccio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus 100 g Milchpudding noccio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchpudding noccio

Wie viele Kalorien hat Milchpudding noccio?

100 g Milchpudding noccio enthalten 164 kcal (687 kJ).

Welche Nährwerte hat Milchpudding noccio?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 17,7 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchpudding noccio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchpudding noccio rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milchpudding noccio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.

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