Sonstiges - Mucci
Milchmäuse Eis am Stiel, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
337kcal
1.411 kJ · Stück: 162 kcal
Brennwertverteilung von Milchmäuse Eis am Stiel, Haselnuss
Nährwerte von Milchmäuse Eis am Stiel, Haselnuss im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (48 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 337,0 kcal1.411,0 kJ | 161,8 kcal677,3 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 32,7 g | 15,7 g |
| davon Zucker | 27,2 g | 13,1 g |
| Fett | 20,8 g | 10,0 g |
| Salz | 0,16 g | 0,08 g |
| Broteinheiten | 2,7 g | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milchmäuse Eis am Stiel, Haselnuss je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Milchmäuse Eis am Stiel, Haselnuss abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus Stück Milchmäuse Eis am Stiel, Haselnuss wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 43 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 173 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milchmäuse Eis am Stiel, Haselnuss
Wie viele Kalorien hat Milchmäuse Eis am Stiel, Haselnuss?
100 g Milchmäuse Eis am Stiel, Haselnuss enthalten 337 kcal (1.411 kJ). Eine Portion (Stück, 48 g) kommt auf 162 kcal.
Welche Nährwerte hat Milchmäuse Eis am Stiel, Haselnuss?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 32,7 g Kohlenhydrate und 20,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchmäuse Eis am Stiel, Haselnuss?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchmäuse Eis am Stiel, Haselnuss rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Milchmäuse Eis am Stiel, Haselnuss zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.



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