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Milchmäuse-Creme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
576kcal
2.412 kJ
Brennwertverteilung von Milchmäuse-Creme
Nährwerte von Milchmäuse-Creme im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 576,0 kcal2.412,0 kJ |
| Eiweiß | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 57,0 g |
| davon Zucker | 56,0 g |
| Fett | 37,0 g |
| Salz | 0,18 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milchmäuse-Creme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Milchmäuse-Creme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 576 kcal aus 100 g Milchmäuse-Creme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 154 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 614 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milchmäuse-Creme
Wie viele Kalorien hat Milchmäuse-Creme?
100 g Milchmäuse-Creme enthalten 576 kcal (2.412 kJ).
Welche Nährwerte hat Milchmäuse-Creme?
Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchmäuse-Creme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchmäuse-Creme rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milchmäuse-Creme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 576 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 614 Minuten Krafttraining.



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