Sonstiges - TSI
Milchkaramellen, Karamel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
388kcal
1.624 kJ · Stück: 47 kcal
Brennwertverteilung von Milchkaramellen, Karamel
Nährwerte von Milchkaramellen, Karamel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (12 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 388,0 kcal1.624,0 kJ | 46,6 kcal194,9 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 78,0 g | 9,4 g |
| Fett | 7,0 g | 0,8 g |
| Broteinheiten | 6,5 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milchkaramellen, Karamel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Milchkaramellen, Karamel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus Stück Milchkaramellen, Karamel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 12 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 50 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milchkaramellen, Karamel
Wie viele Kalorien hat Milchkaramellen, Karamel?
100 g Milchkaramellen, Karamel enthalten 388 kcal (1.624 kJ). Eine Portion (Stück, 12 g) kommt auf 47 kcal.
Welche Nährwerte hat Milchkaramellen, Karamel?
Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchkaramellen, Karamel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchkaramellen, Karamel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Milchkaramellen, Karamel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.