Sonstiges - Storck
Milchgeister nimm2 Lachgummi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
331kcal
1.387 kJ · 1 Portion (3 Stück): 89 kcal
Brennwertverteilung von Milchgeister nimm2 Lachgummi
Nährwerte von Milchgeister nimm2 Lachgummi im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (3 Stück) (27 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 331,2 kcal1.387,0 kJ | 89,4 kcal374,5 kJ |
| Eiweiß | 6,6 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 75,0 g | 20,3 g |
| davon Zucker | 55,4 g | 15,0 g |
| Fett | 0,2 g | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,1 g |
| Salz | 0,30 g | 0,08 g |
| Wassergehalt | 18,0 % | 18,0 % |
| Broteinheiten | 6,3 g | 1,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milchgeister nimm2 Lachgummi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion (3 Stück) Milchgeister nimm2 Lachgummi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 1 Portion (3 Stück) Milchgeister nimm2 Lachgummi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 95 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milchgeister nimm2 Lachgummi
Wie viele Kalorien hat Milchgeister nimm2 Lachgummi?
100 g Milchgeister nimm2 Lachgummi enthalten 331 kcal (1.387 kJ). Eine Portion (1 Portion (3 Stück), 27 g) kommt auf 89 kcal.
Welche Nährwerte hat Milchgeister nimm2 Lachgummi?
Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchgeister nimm2 Lachgummi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchgeister nimm2 Lachgummi rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion (3 Stück) Milchgeister nimm2 Lachgummi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.



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