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Milcheis für Kinder, Vanille Haselnuss Karamell - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
346kcal
1.449 kJ · 1 Stück: 180 kcal
Brennwertverteilung von Milcheis für Kinder, Vanille Haselnuss Karamell
Nährwerte von Milcheis für Kinder, Vanille Haselnuss Karamell im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (52 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 346,0 kcal1.449,0 kJ | 179,9 kcal753,5 kJ |
| Eiweiß | 4,4 g | 2,3 g |
| Kohlenhydrate | 35,1 g | 18,3 g |
| davon Zucker | 29,7 g | 15,4 g |
| Fett | 20,6 g | 10,7 g |
| Salz | 0,20 g | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 0,7 g |
| Broteinheiten | 2,9 g | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milcheis für Kinder, Vanille Haselnuss Karamell je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Milcheis für Kinder, Vanille Haselnuss Karamell abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus 1 Stück Milcheis für Kinder, Vanille Haselnuss Karamell wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 48 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 192 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milcheis für Kinder, Vanille Haselnuss Karamell
Wie viele Kalorien hat Milcheis für Kinder, Vanille Haselnuss Karamell?
100 g Milcheis für Kinder, Vanille Haselnuss Karamell enthalten 346 kcal (1.449 kJ). Eine Portion (1 Stück, 52 g) kommt auf 180 kcal.
Welche Nährwerte hat Milcheis für Kinder, Vanille Haselnuss Karamell?
Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 35,1 g Kohlenhydrate und 20,6 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milcheis für Kinder, Vanille Haselnuss Karamell?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milcheis für Kinder, Vanille Haselnuss Karamell rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Milcheis für Kinder, Vanille Haselnuss Karamell zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.
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