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Sonstiges - Milprima

Milchdrink, Erdbeer Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

268 kJ · Packung: 335 kcal

Eiweiß 3,3 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 8,5 g 53 % kcal
Fett 1,9 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Milchdrink, Erdbeer Geschmack

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 26.6 %

Nährwerte von Milchdrink, Erdbeer Geschmack im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (524 g)
Brennwert 64,0 kcal268,0 kJ 335,4 kcal1.404,3 kJ
Eiweiß 3,3 g 17,3 g
Kohlenhydrate 8,5 g 44,5 g
davon Zucker 8,5 g 44,5 g
Fett 1,9 g 10,0 g
Salz 0,13 g 0,68 g
Broteinheiten 0,7 g 3,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchdrink, Erdbeer Geschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Milchdrink, Erdbeer Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 335 kcal aus Packung Milchdrink, Erdbeer Geschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 90 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 358 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchdrink, Erdbeer Geschmack

Wie viele Kalorien hat Milchdrink, Erdbeer Geschmack?

100 g Milchdrink, Erdbeer Geschmack enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (Packung, 524 g) kommt auf 335 kcal.

Welche Nährwerte hat Milchdrink, Erdbeer Geschmack?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchdrink, Erdbeer Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchdrink, Erdbeer Geschmack rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Milchdrink, Erdbeer Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 335 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 358 Minuten Krafttraining.

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