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Sonstiges - Ferrero

Milch-Schnitte, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ · Riegel: 112 kcal

Eiweiß 7,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 43,6 g 44 % kcal
Fett 21,6 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Milch-Schnitte, Erdbeere

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 44.0 % Fett: 49.0 %

Nährwerte von Milch-Schnitte, Erdbeere im Detail

Nährwert pro 100 g Riegel (28 g)
Brennwert 400,0 kcal1.675,0 kJ 112,0 kcal469,0 kJ
Eiweiß 7,0 g 2,0 g
Kohlenhydrate 43,6 g 12,2 g
davon Zucker 37,7 g 10,6 g
Fett 21,6 g 6,0 g
Salz 0,58 g 0,16 g
Broteinheiten 3,6 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milch-Schnitte, Erdbeere je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Milch-Schnitte, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus Riegel Milch-Schnitte, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 119 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milch-Schnitte, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Milch-Schnitte, Erdbeere?

100 g Milch-Schnitte, Erdbeere enthalten 400 kcal (1.675 kJ). Eine Portion (Riegel, 28 g) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Milch-Schnitte, Erdbeere?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 43,6 g Kohlenhydrate und 21,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milch-Schnitte, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milch-Schnitte, Erdbeere rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Milch-Schnitte, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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