Sonstiges - Chateau

Milch Riegel Knusper - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

571kcal

2.391 kJ · 100 g: 571 kcal

Eiweiß 8,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 49,9 g 35 % kcal

Fett 37,3 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Milch Riegel Knusper

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 35.1 % Fett: 59.1 %

Nährwerte von Milch Riegel Knusper im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milch Riegel Knusper je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milch Riegel Knusper abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 571 kcal aus 100 g Milch Riegel Knusper wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milch Riegel Knusper

Wie viele Kalorien hat Milch Riegel Knusper?

100 g Milch Riegel Knusper enthalten 571 kcal (2.391 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 571 kcal.

Welche Nährwerte hat Milch Riegel Knusper?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 49,9 g Kohlenhydrate und 37,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milch Riegel Knusper?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milch Riegel Knusper rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milch Riegel Knusper zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 571 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 609 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren