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Milch Reis Protein , Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

118kcal

492 kJ · 1 Glas: 235 kcal

Eiweiß 5,9 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 17,5 g 60 % kcal

Fett 2,5 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Milch Reis Protein , Schoko

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 60.3 % Fett: 19.4 %

Nährwerte von Milch Reis Protein , Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milch Reis Protein , Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Milch Reis Protein , Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 1 Glas Milch Reis Protein , Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milch Reis Protein , Schoko

Wie viele Kalorien hat Milch Reis Protein , Schoko?

100 ml Milch Reis Protein , Schoko enthalten 118 kcal (492 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 235 kcal.

Welche Nährwerte hat Milch Reis Protein , Schoko?

Je 100 ml: 5,9 g Eiweiß, 17,5 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milch Reis Protein , Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Milch Reis Protein , Schoko rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Milch Reis Protein , Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

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