Sonstiges - NaturGut
Milch Penny Bio, 1,5 % - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
47kcal
197 kJ · Becher: 47 kcal
Brennwertverteilung von Milch Penny Bio, 1,5 %
Nährwerte von Milch Penny Bio, 1,5 % im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Becher (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 47,0 kcal197,0 kJ | 47,0 kcal197,0 kJ |
| Eiweiß | 3,4 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g | 4,9 g |
| Fett | 1,5 g | 1,5 g |
| Salz | 0,13 g | 0,13 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milch Penny Bio, 1,5 % je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Milch Penny Bio, 1,5 % abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus Becher Milch Penny Bio, 1,5 % wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 50 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milch Penny Bio, 1,5 %
Wie viele Kalorien hat Milch Penny Bio, 1,5 %?
100 ml Milch Penny Bio, 1,5 % enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (Becher, 100 ml) kommt auf 47 kcal.
Welche Nährwerte hat Milch Penny Bio, 1,5 %?
Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milch Penny Bio, 1,5 %?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Milch Penny Bio, 1,5 % rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Milch Penny Bio, 1,5 % zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.



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