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Milch Mäuse Donuts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

441kcal

1.846 kJ · Stück: 300 kcal

Eiweiß 7,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 46 % kcal

Fett 23,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Milch Mäuse Donuts

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 45.7 % Fett: 47.3 %

Nährwerte von Milch Mäuse Donuts im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milch Mäuse Donuts je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Milch Mäuse Donuts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus Stück Milch Mäuse Donuts wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milch Mäuse Donuts

Wie viele Kalorien hat Milch Mäuse Donuts?

100 g Milch Mäuse Donuts enthalten 441 kcal (1.846 kJ). Eine Portion (Stück, 68 g) kommt auf 300 kcal.

Welche Nährwerte hat Milch Mäuse Donuts?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milch Mäuse Donuts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milch Mäuse Donuts rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Milch Mäuse Donuts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.

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