Sonstiges - Landfein
Milch Drink, Schoko - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
77kcal
322 kJ
Brennwertverteilung von Milch Drink, Schoko
Nährwerte von Milch Drink, Schoko im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 77,0 kcal322,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 12,3 g |
| Fett | 1,6 g |
| Broteinheiten | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milch Drink, Schoko je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Milch Drink, Schoko abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 100 g Milch Drink, Schoko wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 21 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 82 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milch Drink, Schoko
Wie viele Kalorien hat Milch Drink, Schoko?
100 g Milch Drink, Schoko enthalten 77 kcal (322 kJ).
Welche Nährwerte hat Milch Drink, Schoko?
Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 12,3 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milch Drink, Schoko?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milch Drink, Schoko rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milch Drink, Schoko zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 82 Minuten Krafttraining.



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