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Milch-Brötle mit Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.502 kJ · 100 g: 359 kcal

Eiweiß 8,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 62 % kcal

Fett 11,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Milch-Brötle mit Schoko

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 62.1 % Fett: 28.0 %

Nährwerte von Milch-Brötle mit Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milch-Brötle mit Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milch-Brötle mit Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 100 g Milch-Brötle mit Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milch-Brötle mit Schoko

Wie viele Kalorien hat Milch-Brötle mit Schoko?

100 g Milch-Brötle mit Schoko enthalten 359 kcal (1.502 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 359 kcal.

Welche Nährwerte hat Milch-Brötle mit Schoko?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milch-Brötle mit Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milch-Brötle mit Schoko rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milch-Brötle mit Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 383 Minuten Krafttraining.

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