Sonstiges - ja!

Milch Brötchen, mit Magermilchpulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

336kcal

1.407 kJ · Stück: 134 kcal

Eiweiß 8,9 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 65 % kcal

Fett 9,2 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Milch Brötchen, mit Magermilchpulver

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 64.6 % Fett: 24.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milch Brötchen, mit Magermilchpulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Milch Brötchen, mit Magermilchpulver im Detail

Stück Milch Brötchen, mit Magermilchpulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus Stück Milch Brötchen, mit Magermilchpulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milch Brötchen, mit Magermilchpulver

Wie viele Kalorien hat Milch Brötchen, mit Magermilchpulver?

100 g Milch Brötchen, mit Magermilchpulver enthalten 336 kcal (1.407 kJ). Eine Portion (Stück, 40 g) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Milch Brötchen, mit Magermilchpulver?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milch Brötchen, mit Magermilchpulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milch Brötchen, mit Magermilchpulver rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Milch Brötchen, mit Magermilchpulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren