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Sonstiges - Diverse
Milch - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 46,6 kcal / 195,0 kJ | 93,2 kcal / 390,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,3 g | 6,6 g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 g | 9,8 g |
| davon Zucker: | 4,9 g | 9,8 g |
| Fett: | 1,5 g | 3,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 g | 2,2 g |
| Salz: | 0,30 g | 0,60 g |
| Wassergehalt: | 90,0 % | 90,0 % |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Milch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Milch
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Milch im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
46.6 kcal -1   15.666.700.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
3.3 g 0 15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
4.9 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
1.5 g 0 15.666.700.000 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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