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Milch & Haselnuss Riegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

535kcal

2.240 kJ

Eiweiß 8,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 48,9 g 38 % kcal

Fett 32,5 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Milch & Haselnuss Riegel

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 37.6 % Fett: 56.2 %

Nährwerte von Milch & Haselnuss Riegel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milch & Haselnuss Riegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milch & Haselnuss Riegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 535 kcal aus 100 g Milch & Haselnuss Riegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milch & Haselnuss Riegel

Wie viele Kalorien hat Milch & Haselnuss Riegel?

100 g Milch & Haselnuss Riegel enthalten 535 kcal (2.240 kJ).

Welche Nährwerte hat Milch & Haselnuss Riegel?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 48,9 g Kohlenhydrate und 32,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milch & Haselnuss Riegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milch & Haselnuss Riegel rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milch & Haselnuss Riegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 535 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 571 Minuten Krafttraining.

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