Sonstiges - Schwarzwaldmilch

Milch + Haferdrink, Joghurtalternative - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

260 kJ

Eiweiß 4,1 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 43 % kcal

Fett 1,9 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Milch + Haferdrink, Joghurtalternative

Eiweiß: 28.1 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 29.3 %

Nährwerte von Milch + Haferdrink, Joghurtalternative im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milch + Haferdrink, Joghurtalternative je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milch + Haferdrink, Joghurtalternative abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 100 g Milch + Haferdrink, Joghurtalternative wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milch + Haferdrink, Joghurtalternative

Wie viele Kalorien hat Milch + Haferdrink, Joghurtalternative?

100 g Milch + Haferdrink, Joghurtalternative enthalten 62 kcal (260 kJ).

Welche Nährwerte hat Milch + Haferdrink, Joghurtalternative?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milch + Haferdrink, Joghurtalternative?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milch + Haferdrink, Joghurtalternative rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milch + Haferdrink, Joghurtalternative zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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