Sonstiges - Milbona
Milbona Sondergarden Gesalzen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
594kcal
2.487 kJ · Teelöffel: 30 kcal
Brennwertverteilung von Milbona Sondergarden Gesalzen
Nährwerte von Milbona Sondergarden Gesalzen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Teelöffel (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 594,0 kcal2.487,0 kJ | 29,7 kcal124,4 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,4 g | 0,1 g |
| davon Zucker | 1,4 g | 0,1 g |
| Fett | 65,0 g | 3,3 g |
| Salz | 0,90 g | 0,05 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milbona Sondergarden Gesalzen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Teelöffel Milbona Sondergarden Gesalzen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus Teelöffel Milbona Sondergarden Gesalzen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 32 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milbona Sondergarden Gesalzen
Wie viele Kalorien hat Milbona Sondergarden Gesalzen?
100 g Milbona Sondergarden Gesalzen enthalten 594 kcal (2.487 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 g) kommt auf 30 kcal.
Welche Nährwerte hat Milbona Sondergarden Gesalzen?
Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 65,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milbona Sondergarden Gesalzen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milbona Sondergarden Gesalzen rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Milbona Sondergarden Gesalzen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.



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