Sonstiges - Milbona
Milbona Latte Macchiato Balance - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
38kcal
159 kJ · Tasse: 63 kcal
Brennwertverteilung von Milbona Latte Macchiato Balance
Nährwerte von Milbona Latte Macchiato Balance im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Tasse (165 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 38,0 kcal159,0 kJ | 62,7 kcal262,4 kJ |
| Eiweiß | 2,8 g | 4,6 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g | 7,9 g |
| davon Zucker | 4,3 g | 7,1 g |
| Fett | 0,8 g | 1,3 g |
| Salz | 0,12 g | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g | 0,3 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milbona Latte Macchiato Balance je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Tasse Milbona Latte Macchiato Balance abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus Tasse Milbona Latte Macchiato Balance wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 67 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milbona Latte Macchiato Balance
Wie viele Kalorien hat Milbona Latte Macchiato Balance?
100 ml Milbona Latte Macchiato Balance enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (Tasse, 165 ml) kommt auf 63 kcal.
Welche Nährwerte hat Milbona Latte Macchiato Balance?
Je 100 ml: 2,8 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milbona Latte Macchiato Balance?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Milbona Latte Macchiato Balance rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Tasse Milbona Latte Macchiato Balance zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.



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