Sonstiges - Milbona
Milbona high Protein XXL - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
67kcal
281 kJ · Flasche: 536 kcal
Brennwertverteilung von Milbona high Protein XXL
Nährwerte von Milbona high Protein XXL im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (800 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 67,0 kcal281,0 kJ | 536,0 kcal2.248,0 kJ |
| Eiweiß | 10,6 g | 84,8 g |
| Kohlenhydrate | 5,3 g | 42,4 g |
| davon Zucker | 5,2 g | 41,6 g |
| Fett | 0,3 g | 2,4 g |
| Salz | 0,13 g | 1,04 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 3,2 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 3,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milbona high Protein XXL je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche Milbona high Protein XXL abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 536 kcal aus Flasche Milbona high Protein XXL wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 143 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 572 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milbona high Protein XXL
Wie viele Kalorien hat Milbona high Protein XXL?
100 ml Milbona high Protein XXL enthalten 67 kcal (281 kJ). Eine Portion (Flasche, 800 ml) kommt auf 536 kcal.
Welche Nährwerte hat Milbona high Protein XXL?
Je 100 ml: 10,6 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milbona high Protein XXL?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Milbona high Protein XXL rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Milbona high Protein XXL zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 536 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 572 Minuten Krafttraining.



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