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Milbona High Protein Milch Drinl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
39kcal
163 kJ · 1 Glas: 78 kcal
Brennwertverteilung von Milbona High Protein Milch Drinl
Nährwerte von Milbona High Protein Milch Drinl im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 39,0 kcal163,0 kJ | 78,0 kcal326,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g | 5,0 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 5,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 0,08 g | 0,16 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milbona High Protein Milch Drinl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Milbona High Protein Milch Drinl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 1 Glas Milbona High Protein Milch Drinl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 21 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 83 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milbona High Protein Milch Drinl
Wie viele Kalorien hat Milbona High Protein Milch Drinl?
100 ml Milbona High Protein Milch Drinl enthalten 39 kcal (163 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 78 kcal.
Welche Nährwerte hat Milbona High Protein Milch Drinl?
Je 100 ml: 7,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milbona High Protein Milch Drinl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Milbona High Protein Milch Drinl rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Milbona High Protein Milch Drinl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.



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