Sonstiges - Milbona

milbona high protein Grießpudding schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

79kcal

331 kJ

Eiweiß 7,5 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 8,1 g 42 % kcal

Fett 1,7 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von milbona high protein Grießpudding schoko

Eiweiß: 38.6 % Kohlenhydrate: 41.7 % Fett: 19.7 %

Nährwerte von milbona high protein Grießpudding schoko im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für milbona high protein Grießpudding schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g milbona high protein Grießpudding schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 100 g milbona high protein Grießpudding schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu milbona high protein Grießpudding schoko

Wie viele Kalorien hat milbona high protein Grießpudding schoko?

100 g milbona high protein Grießpudding schoko enthalten 79 kcal (331 kJ).

Welche Nährwerte hat milbona high protein Grießpudding schoko?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt milbona high protein Grießpudding schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g milbona high protein Grießpudding schoko rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g milbona high protein Grießpudding schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

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