Sonstiges - Milbona
Milbona High Protein Drink Pistazie - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
53kcal
222 kJ · 1 Glas: 106 kcal
Brennwertverteilung von Milbona High Protein Drink Pistazie
Nährwerte von Milbona High Protein Drink Pistazie im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 53,0 kcal222,0 kJ | 106,0 kcal444,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g | 16,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g | 9,8 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milbona High Protein Drink Pistazie je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Milbona High Protein Drink Pistazie abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 1 Glas Milbona High Protein Drink Pistazie wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 113 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milbona High Protein Drink Pistazie
Wie viele Kalorien hat Milbona High Protein Drink Pistazie?
100 ml Milbona High Protein Drink Pistazie enthalten 53 kcal (222 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 106 kcal.
Welche Nährwerte hat Milbona High Protein Drink Pistazie?
Je 100 ml: 8,0 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milbona High Protein Drink Pistazie?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Milbona High Protein Drink Pistazie rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Milbona High Protein Drink Pistazie zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.



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