Sonstiges - Milbona

Milbona free from Frischkäse, laktosefrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

190kcal

795 kJ

Eiweiß 7,8 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 7 % kcal

Fett 16,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Milbona free from Frischkäse, laktosefrei

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 7.0 % Fett: 76.4 %

Nährwerte von Milbona free from Frischkäse, laktosefrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milbona free from Frischkäse, laktosefrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milbona free from Frischkäse, laktosefrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 100 g Milbona free from Frischkäse, laktosefrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milbona free from Frischkäse, laktosefrei

Wie viele Kalorien hat Milbona free from Frischkäse, laktosefrei?

100 g Milbona free from Frischkäse, laktosefrei enthalten 190 kcal (795 kJ).

Welche Nährwerte hat Milbona free from Frischkäse, laktosefrei?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milbona free from Frischkäse, laktosefrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milbona free from Frischkäse, laktosefrei rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milbona free from Frischkäse, laktosefrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.

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