Sonstiges - Lidl Schweiz

Milbona - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

65kcal

270 kJ

Eiweiß 3,2 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 30 % kcal

Fett 3,6 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Milbona

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 30.2 % Fett: 50.0 %

Nährwerte von Milbona im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milbona je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milbona abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 100 g Milbona wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milbona

Wie viele Kalorien hat Milbona?

100 g Milbona enthalten 65 kcal (270 kJ).

Welche Nährwerte hat Milbona?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milbona?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milbona rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milbona zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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