Sonstiges - Seeberger

Mikrowellenpopcorn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ

Eiweiß 8,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 49 % kcal

Fett 16,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Mikrowellenpopcorn

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 48.8 % Fett: 41.9 %

Nährwerte von Mikrowellenpopcorn im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mikrowellenpopcorn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mikrowellenpopcorn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Mikrowellenpopcorn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mikrowellenpopcorn

Wie viele Kalorien hat Mikrowellenpopcorn?

100 g Mikrowellenpopcorn enthalten 364 kcal (1.524 kJ).

Welche Nährwerte hat Mikrowellenpopcorn?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mikrowellenpopcorn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mikrowellenpopcorn rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mikrowellenpopcorn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren