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Mikrowellen Popcorn salzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

409kcal

1.712 kJ · Becher: 61 kcal

Eiweiß 7,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 51 % kcal

Fett 18,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Mikrowellen Popcorn salzig

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 50.9 % Fett: 41.2 %

Nährwerte von Mikrowellen Popcorn salzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mikrowellen Popcorn salzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Mikrowellen Popcorn salzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus Becher Mikrowellen Popcorn salzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mikrowellen Popcorn salzig

Wie viele Kalorien hat Mikrowellen Popcorn salzig?

100 g Mikrowellen Popcorn salzig enthalten 409 kcal (1.712 kJ). Eine Portion (Becher, 15 g) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Mikrowellen Popcorn salzig?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mikrowellen Popcorn salzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mikrowellen Popcorn salzig rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Mikrowellen Popcorn salzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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